外苑前でカイロプラクティック体験で自律神経を整える

激務による自律神経の乱れでカイロプラクティックへ

外苑前 カイロプラクティックこちら外苑前のカイロプラクティック|人気整体院

今から5年程前に、化粧品の会社で商品開発の仕事をしていた激務によりメンタルの不調に陥り自律神経が乱れた状態になりました。
その時に、お世話になったのが外苑前にあるカイロプラクティックです。
連日の深夜残業やキャパオーバーの仕事量、ギスギスした人間関係など最悪の状況で心身ともに疲れ果てた状態にありました。
精神的なストレスは身体的な不調として表れ、自律神経の乱れによるめまい・頭痛・関節痛・不眠・息苦しさ・動悸・耳鳴りなどさまざまな症状となったのです。
漢方などを試しつつ、食生活に気を付けたり適度な運動を取り入れたりしましたが改善せず落ち込んでいた時に見付けたのが外苑前のカイロプラクティックでした。

虎ノ門で朝ごはん
外苑前のカイロプラクティック
徒歩で新宿御苑に向けて歩く
国立競技場工事中
東京体育館は今日はいとうせいこうフェス(のはず)
内藤町1番地あたりの静かな路地
御苑大木戸門に到着... https://t.co/glnNSecfO4

— かわまた(大佐 (@_kawaken_) September 30, 2016
自律神経の乱れにはカイロプラクティックが効果的だというのを本で見て、藁にも縋る思いで行ってみることにしました。
それまで、リラクゼーション系のマッサージなどにはよく行っていましたがカイロプラクティックは初めてのことです。
まずは、今悩んでいる症状をきちんと聞いてくれて身体の状態をじっくりカウンセリングしてくれたことが印象に残っています。
単にマッサージをするリラクゼーション目的のものとは全く異なり、身体と骨・神経の仕組みと不調の原因を明確に示してくれ、改善方法を提案してくれるのです。

激務による自律神経の乱れでカイロプラクティックへ身体の不調の原因を明確にし自然治癒力を高めてくれる何度か通ううちに改善し日常生活を取り戻せた